許多領先的健康和健身設計(Trish Stratus 和 Vicki Pratt 進入你的腦海,但還有很多其他的)實際上已經進入了各種家庭娛樂領域。利潤,儘管作為一個體能設計沒有什麼神奇的秘訣,但這篇文章肯定會與你肯定會發現的成功計劃有關。
信息貧乏,沒有一種方法可以得出有效的體能設計。沒有單獨的課程或神奇的鑰匙。儘管如此,個人可以做一些重要的事情來顯著增加他們在健康和健身業務中“成功”的機會,以及利用這一成功作為更高點的跳板,例如運動圖片、電視等。
關注我的人都明白,我通常會涵蓋營養、補充劑、培訓以及其他各種基於科學研究的主題,而不是主觀主題,例如這篇短文中所涵蓋的內容。我選擇了擺脫我的科研書呆子身份,並在我認為肯定會實用的主題上進行創作,這對無數人來說是肯定的願望,也是健身設計。
這篇文章肯定會為尋求“闖入”商業的知識淵博和業餘愛好者服務。我敢肯定,如果您目前是有效且專業的體能設計者,那麼您可能仍會從這篇短文中積累一些有益的細節,即 5k 英里。
一個理解的“困難核心”科學研究基於沒有 BS 作者,為什麼我要創建一些人認為是“絨毛”的帖子?多年來,我收到了成百上千的女孩,他們通過電子郵件、信件或個人的方式問我“究竟如何才能成為健康版的威爾?
實際情況是,我其實在增肌、養生、養生健身行業已經呆了很長時間,雖然我被稱為科研和營養的“大師”類,但我實際上已經教育了許多體能專業運動員,並且還評估了健康和健身以及為 NPC、美國體能協會、美國健康和健身協會以及其他各種聯合會提供的廣告和服務。對所有類型的專業運動員的指導,包括體能版本。我將利用這個房間來涵蓋一個非臨床主題,這並不像看起來那樣多,也就是說,人們如何看待健康和健身設計。
“我需要抗衡嗎?”
檢查的解決方案,您也一定會了解該領域標題的解決方案。贏得某種類型的頭銜可能是一塊引爆石,但是Kaeya Genshin Impact它本身並不能保證在體能領域取得成功。
聲稱你有一個你正在嘗試發展的個人訓練健身俱樂部。當然,擁有美國健康和健身女士的頭銜,或者贏得 NPC Nationals 以及成為 IFBB 專業人士,肯定會有助於您的在線聲譽以及您組織的聲望。在很多情況下,為一個組織或其他各種事業贏得一個項目肯定會有所幫助。
答案是否定的。今天許多流行的健康和健身版本實際上從未完成過,或者它們在幾個小程序中完成,而且這顯然不是他們作為健身設計成功的一部分。完成確實有其可能的用途。
另一方面,需要認識到,贏得一個項目並不能以任何方式保證在組織端(以及它真正是一家公司)成為健康和健身版本的成功。至關重要的是要理解,在體能或數據顯示中,第六、第四或第八區域的終結者通常會比冠軍獲得更多的壓力。
競爭可以提高你的直接曝光率。如果您正在嘗試發展一家與您的競爭相關的公司,或者肯定會從您贏得項目中獲利,那麼完成工作會讓人感覺良好。
個人必須確定他們為什麼要在第一個領域完成以回應這種擔憂。如果你的目標是成為一個有效的身體健康版本,你需要爭辯嗎?
目前。如果你爭它的樂趣,那當然要全力以赴,但上面的重點是爭,因為它連接到作為健身設計的商業方面。
身體,不正確的聯邦?
最近我評估了一個項目,其數字回合的標準是女士們應該在彎曲的更柔軟的一側加上一些音調,而不是像其他各種聯合會可能允許的那樣,更多的運動和更少的體脂。在這個節目中,我實際上見過的最漂亮的女性之一出現了。她在這個節目中表現如何?
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節目結束後我教育她,她看起來很棒,但這可能不是她的聯合會。我告訴她,她有更多的 NPC 類型的身體,其中肌肉質量、運動構造和體脂補償要少得多。
好的,所以在查看了上述內容之後,您實際上已經選擇了您將要完成,或者肯定會再次競爭。如果您不准備競爭,您可能會錯過這個領域。
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我正在評估一個 NPC 肌肉建設、數量以及健康和健身計劃以及她在那裡的遵守一周。她究竟是怎麼做的?她贏得了整個計劃,所有法院都以一個聲音選出了她的最佳人選。